先週の続きだコロン
理由は...もちろん、この仕事。
サッシといっても大きいものは高さ2㍍くらいあるし、サッシだけならアルミなので軽いんだけど、
これにガラスが入ると重い、重い...(T-T)
これにガラスが入ると重い、重い...(T-T)
四方にサッシの枠組みするのに、ガラスを回しながら一辺づつはめていくんで、大変なんです...(T-T)
そして組み上がったサッシを納品するのに、2階のは2階に、3階のは3階(都内のせいか3階建が多い)に上げるんで、これで上半身と腰が鍛えられる訳なんだなこれが。
そしてメインはたぶんこっちだと思うんだけど、電車通勤によるウォーキング(歩き)です。
朝、駅まで15~6分、電車に35分程乗り、また駅から会社まで17~8分歩くのが、
きいたと思います。
往復で約70分っすよ!?
こんなに歩くのは車の免許を取って以来です(約20年ぶり位)!!w(゜o゜)w
さあ、痩せたいみんなは「㈲ワイズ・わん」に入ろう!
でも4月から車通勤になるので、リバウンドが心配...(ーー;)
ちなみに丸3ヶ月たった今は...
体重65.1㌔、体脂肪率16.1%でした!!
(3月13日調べ)
ではまた来週~!!
木下でしたo(^-^)o